Modul de a mânca e ceva ce se ìnvaţă, nu este ceva innăscut. Sănătatea nu e contagioasă, ci este rezultatul a multor ani de alegeri ìnţelepte”.
1. În urma cercetărilor realizate cu cât a crescut obezitatea infantilăìn ţara noastră?
În ceea ce privește obezitatea infantilă, se poate vorbi de o pandemie de obezitate, deoarece s-a constatat o creștere de peste 55 %.
2. Care sunt factorii principali care pot cauza această boală?
Putem vorbi de cauze multifactoriale care rezultă din acţiunea agenţilor de mediu, asupra copiilor dezavantajaţi genetic. Din aceste două componente, mediul pare să aibă un procentaj mai mare, factorii genetici având 30-40% din cazurile de obezitate.
3. Care este pragul obezităţi, la ce greutate un copil poate fi considerat supraponderal?
„Pragul obezităţii” este relativ, pentru căìn calcul se iau mai mulţi parametri anatomici (structura și densitatea osoasă) ìnsăìntodeauna se ţine cont de BMI (indice de masă corporală). Valorile acceptate ca fiind normale sunt 18,5 -24.9 %, iar tot ceea ce depășește reprezintă supraponderalitate-obezitate.
4. Cu ce probleme de sănătate se confruntă copii diagnosticaţi cu supraponderalitate ?
Obezitatea nu rămâne doar un dezavantaj fizic, ce aduce de la sine un disconfort psihic și o serie de boli precum:
-diabet tip 1 și 2;
-efectul infantil al osteoporozei și al cifozei,
-afecţiuni cardiologice, alergii, afecţiuni respiratorii, boli autoimune, neoplazii;
-cancer gastric, colorectal, renal, cerebral și infertilitatea de mai târziu.
Obezitatea ìn sine duce la moarte, fiind al șaselea factor de mortalitate pe glob.
6. Ce mijloace preventive trebuie să adopte părinţii care au copii predispuși la obezitate?
Toţi părintii trebuie ca principiu, să subscrie celor trei strategii preventive ìmpotriva obezităţii la copii și consecinţele ei. Acestea conform OMS (Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii) sunt:
· prevenirea universală:se adresează tuturor, indiferent de indicele masei
corporale(BMI), recomandarea principală este alimentaţia sănătoasă , crearea unui ambient și unui confort psihic și reducerea orelor petrecute ìn faţa televizorului și a computerului (activitate fizică constantă).
· prevenirea selectivă: adresată celor care au un factor de risc, copii cu greutate
normală sau supraponderali, dar cu părinţi obezi. Stilul de viaţăși alimentaţia vor fi schimbate pentru toată familia, deoarece copii ìi imită pe părinţi, ìn special ìn obiceiurile nesănătoase!
· prevenirea ţintă: se adresează persoanelor cu surplus ponderal evident sau cu
obezitate, succesul apare acolo unde ìntreaga familie se decide să facă schimbările radicale și necesare (din punct de vedere alimentar și al implementării unei activităţi fizice constante).
8. Există aparate care ìn funcţie de vârsta și sexul copilului pot depista debutul sau existenţa obezităţii?
Da, există body corp monitor, aparat ce determină procentul de ţesut adipos, ţesut muscular, procentul lichidelor din organism și ìn urma analizei relevă BMI-ul și recomandă aportul nutriţional (kilocaloriile ce trebuie ìngerate pe parcursul unei zile).
9.Ce recomandări aveţi pentru viitori și proaspeţii părinţi cu privire la obezitate?
Recomand următoarele situaţii care ar trebui cunoscute de părinţi pentru prevenirea obezităţii:
-greutatea fetală mare la naștere crește riscul dobezităţii ìn viaţa de adult;
-alăptarea ìndelungatăìi protejează pe copii de obezitatea ulterioară;
-creșterea rapidăìn greutate ìn cursul copilăriei mărește riscul obezităţii de mai târziu.
