FIZIOZONE - Servicii

Organismul viitoarei mamici sufera pe perioada sarcinii o suita de transformari care afecteaza buna functionare a muschilor si articulatiilor; pe masura ce sarcina evolueaza si burtica creste, greutatea acesteia este resimtita la nivelul bazinului si coloanei vertebrale. Musculatura, tendoanele si ligamentele din aceste zone se pot tensiona producand dureri si disconfort.


Exercitiile fizice din timpul sarcinii au tocmai rolul de a preveni aparitia acestor probleme si chiar mai mult decat atat, exercitiile fizice din timpul sarcinii previn aparitia varicelor, hemoroizilor, a edemelor si chiar aparitia vergeturilor, imbunatatesc circulatia sanguina, combat instalarea constipatiei si asigura un somn mai odihnitor. Totodata ele impiedica gravida sa se ingrase exagerat si fac recuperarea postnatala mai rapida. Gravida este pregatita astfel sa se implice mai activ in actul nasterii pentru ca invata sa-si controleze respiratia in timpul efortului si invata sa-si contracte eficient musculatura implicata in actul nasterii.


Efectele exercitiilor sunt de lunga durata, iar programul este conceput de un fiziokinetoterapeut cu pregatire in Educatia Lamaze.


 

Localizare

Unde ne gasiti

Adresa: Constanta, Str Alexandru Lapusneanu, 94A
Reper: Strada Farului
Tel: 0341999

Fax:
Web: www.fiziozone.ro
Facebook: Facebook

Program

LUNI: 07:00-21:00
MARTI: 07:00-21:00
MIERCURI: 07:00-21:00
JOI: 07:00-21:00
VINERI: 07:00-21:00
SAMBATA: 07:00-12:00
DUMINICA: INCHIS